De ce ai opta pentru psihoterapie?
- Treci printr-o perioada dificila, solicitanta, careia simti ca nu-i mai faci fata, te simti debusolat(a), dezarmat(a), demoralizat(a)
- Traiesti stari de anxietate, panica, depresie, fobie
- Somatizezi (acuzi unele probleme de sanatate pentru care in urma investigatiilor s-a constatat ca nu exista cauze fiziologice)
- Te simti respins, neinteles, izolat
- Ai tulburari de alimentatie, de somn sau ai dezvoltat anumite dependente
- Traversezi o criza existentiala legata de varsta, situatia profesionala, o relatie semnificativa, o pierdere, un eveniment traumatic
- Ai dificultati de adaptare sau relationare
- Pur si simplu nu ai cu cine sau nu poti vorbi despre tine, ceea ce simti, ceea ce te preocupa, ceea ce te afecteaza personal sau profesional
- Orice altceva te impiedica sa te simti bine cu tine
De ce dezvoltare personala?
- Pentru a te cunoaste mai bine
- Pentru a-ti imbunatati imaginea de sine si a-ti creste stima de sine
- Pentru a-i intelege mai bine pe ceilalti si a-ti imbunatati relatiile personale si profesionale
- Pentru a-ti exersa asertivitatea
- Pentru a invata sa fii intr-o relatie functionala, matura…fara a deveni invizibil sau neimportant
- Pentru a invata sa te accepti si sa te apreciezi cu nevoile, dorintele, asteptarile tale
- Pentru a-ti trai viata intr-un mod constructiv si nu distructiv
- Pentru a fi convins ca existenta ta are un sens, inseamna un plus si aduce ceva bun in lume
- Pentru a te bucura de viata
De ce ai alege coaching-ul?
- Pentru ca iti doresti sa fii mai bun
- Pentru ca iti doresti sa performezi
- Pentru ca intelegi ca medalia de aur nu se castiga in fata televizorului
- Pentru a-ti optimiza rezultatele prin: management personal, definirea si prioritizarea obiectivelor, managementul resurselor, managementul timpului, managementul conflictului
- Pentru ca iti doresti ceva si intelegi ca tu esti cel responsabil si capabil sa iti oferi ceea ce-ti doresti si pentru ca esti gata sa accepti aceasta provocare
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu